GAIA CELEBRA SEMANA DA SAÚDE MENTAL DE 7 A 12 DE OUTUBRO
De 7 a 12 de outubro, Vila Nova de Gaia promove a 3ª edição da Semana da Saúde Mental, visto que o Dia Mundial da Saúde Mental é celebrado a 10 de outubro. "É tempo de priorizar a saúde mental nos locais de trabalho", é a temática deste ano.
A iniciativa integra uma das respostas do eixo 1 de intervenção do Programa Municipal de Apoio à Saúde Mental («FelizMente»), que visa a promoção de competências da comunidade gaiense nesta área. Direcionada para diferentes públicos-alvo, esta semana organizada pela Câmara Municipal de Gaia pretende sensibilizar e informar a comunidade acerca da saúde mental e das respostas existentes nesse âmbito, além de promover a literacia da comunidade nesta área e potenciar a discussão informada em torno do bem-estar psíquico, com ciclo de tertúlias, debates, palestras, visionamento de filmes, entre outros.
Consulte abaixo o programa detalhado desta semana. As inscrições estão disponíveis no site do município.
Para o público que não poderá estar presente nestas atividades estão pensadas outras formas de participação. Serão lançados desafios diários nas redes sociais do município, como por exemplo convidar as pessoas a definirem claramente os limites entre a vida profissional e pessoal, respeitando os horários de trabalho e de descanso; apelar à não utilização das redes sociais por uma manhã ou uma tarde; incentivar o público a criar um diário de emoções; entre muitas outras dicas que pretendem estimular o autocuidado e a preservação da saúde mental.
Eduardo Vítor Rodrigues, presidente da Câmara Municipal de Gaia, considera que a problemática da Saúde Mental “exige uma resposta social forte e dinâmica” e que “as câmaras municipais têm o dever de cuidar dos seus cidadãos, de lhes assegurar uma melhor qualidade de vida, e nada disto é possível descurando o bem-estar físico, mas também o bem-estar mental”.
