YOGA DÁ AS BOAS VINDAS AO VERÃO!

O Dia Internacional do Yoga alia-se ao evento do 'Solstício de Verão 2023', a 21 de junho, pelas 18h na praÇa do município de Gaia.

No primeiro dia de verão irá se realizar uma aula de Yoga organizada pelo Gaya Centro Yoga, em parceria com a autarquia gaiense.

Esta iniciativa tem como objetivo promover a saúde e o equilíbrio em todas as pessoas, independentemente de sua idade, do seu género, da condição física ou experiência. Durante a aula, será possível explorar os benefícios do Yoga para o corpo, mente e espírito, com exercícios guiados por instrutores experientes na área. 

A participação neste evento é gratuita, mas para a confirmação da presença basta preencher o formulário.